«В здоровом теле –здоровый дух!» или «Серебристый» возраст ГТО

1 июля Городской бор Калуги стал площадкой для проведения акции «В здоровом теле –здоровый дух!» или «Серебристый» возраст ГТО. Посол ГТО от Калужской области Михаил Иванович Кардополов провел мастер-класс по скандинавской ходьбе при содействии с ГБУ КО «Дирекция парков» (министерство природных ресурсов Калужской области).

Более 20 активных жителей города узнали о явных позитивных эффектах от скандинавской ходьбы и получили первые практические навыки. Регулярные занятия скандинавской ходьбой улучшают физическую работоспособность и состояние здоровья.

«Хочу пожелать вам никогда не стареть и лень свою преодолевать, тогда по жизни мы долго будем шагать!», - обратился к присутствующим Михаил Иванович.